为加强新生心理建设,普及心理知识,10月13日晚,立博体育亚洲官网手机版在图书馆第一报告厅开展2023级新生心理健康教育讲座。学校心理健康教育中心教师、国家二级心理咨询师戎幸受邀作专题讲座,学院全体2023级本研新生参加。
戎幸以“积极心态,向阳而生”为题,结合自身工作经验和案例,从“为什么要重视心理健康”切入,以“如何判断心理健康水平”“出现情绪问题自身应如何调试”等问题逐步深入,为大家详细介绍了大学生心理健康关注重点。同时他希望同学们要注重心理健康发展,在学会学习的同时,更要学会做人,要锻炼出健康的身体,拥有积极乐观的心态,成为社会需要的全方面发展的综合性高素质人才。
此次活动是学院新生入学教育活动的重要组成部分,旨在帮助全体新生了解心理健康知识,引导新生有效缓解情绪、正确对待压力,以积极乐观的心态做更好的自己。
(文/王子轩 图/陈婧)